ロンドンにいる◎から凄いのが届いた。Happy Fathers Day! Please enjoy jogging and stay fit and happy as you are.エンジョイしているぞ。 腹囲も７cm減って、シマッてきたぜ。手相を見たら生命線がくっきりぐんぐん伸びていて125歳ぐらいまで健康で長生き…

4月のパリマラソンで痛めた右足人差し指の爪が剥がれた（生え変り）。 シューズの中で足が動いて爪がシューズのつま先にあたっていたようだ。気がつかなかったけど。 パリに引越してから体重増回避のために始めたジョギングにすっかりハマっている。09年7月 …

Prefecture de Nanterreに行って、レセピセもらってきた。 1年の滞在許可証が切れるのはあっという間。面倒くさい。。。

L'Hay-Les Roses...こりゃ、奥が深いぞぉ。 見るところもバラの品種も満載で予想以上に凄い。 ３ユーロの入園料払ってもその価値あり。 バラの香りを思いっきり吸い込んできたぜ！ 大満足！

23kmも走ったぜーぜぃ。 いつものように最初の5kmはスロージョギング。次の15kmビルドUP走。残りクールダウン。 「Running Science」「岩本流マラソントレーニング」「リディアードのランニング・バイブル」を参考に効率的に走力アップするトレーニング。1) …

◎もロンドンからパリに来たので久しぶりに４人揃った。 で、パリマラソン完走、ソルボンヌ卒業、Birthday、９月から大学院と☆に纏わる色々な理由をくっつけて１☆レストラン Hiratatsuディナー。 やっぱり美味っ！帰りの地下鉄駅で◎行方不明？事件発生。 いな…

モネの晩年の家があるジベルニーまでドライブ。 「アルジャントゥイユのひなげし」のような赤い絨毯を期待して行ったのだが。 まだ？まばら。。。だった。帰り道、白い絨毯を見つけた。 エンドウ豆の畑。。。だった。＜ひなげしとエンドウ豆＞

ムーミンのふるさとフィンランドに来た。仕事だ。 パリとの時差は1時間。 緑が多く、湿り気があるけど湿気がなく、なんとも健康的な？空気だ。 湖沿いのホテルの部屋からのこの光景。 まさにフィンランドらしい光景じゃないか？サウナから出て湖に入る人も発…