London Chicago New York

4月のパリマラソンで痛めた右足人差し指の爪が剥がれた（生え変り）。
シューズの中で足が動いて爪がシューズのつま先にあたっていたようだ。気がつかなかったけど。
パリに引越してから体重増回避のために始めたジョギングにすっかりハマっている。

09年7月　スロージョギングを始める
10月　　　Paris 20km完走　（2:05:30)
11月　　　Polar心拍計購入
10年4月 Paris マラソン完走　（4:20:28)
5月　　　アシックスランニング・ラボ測定
11月　　　Nice & Cannes マラソン予定

さて、今後の目標は・・・
ロンドン、シカゴ、ニューヨークマラソンを走ることだな。
昔住んだ街を走るなんて、最高の目標じゃないか！
＜11月のニース・カンヌマラソン　ポスター　ちょっと、ダサ＞