2009-10-04 目標完走 Happy ジョギング 出張で溜った脂肪を削ぎ落とすべくブローニュの森を走った。 いつもより長く走るつもりだったが、1時間15分を超えたあたりから身体が重くなってきて、脚・膝に重みが。。。だいたい距離にして11km。 2時間走ろうと思っていたが、膝を痛めてはいけないので1時間35分でおしまい。来週は、Paris 20Kmなのに大丈夫だろうか?完走できるだろうか?・・・というのが正直な「感想」だ!空気が「乾燥」しているから大丈夫かも!ちょっと心配。