15回目のアップ

5月の段級審査(1級だぜ!)の後、WEB通信講座5回目(通算15回目)の画像をアップした。
3月ごろに始まった、右股関節・臀部周辺の違和感はすっかり消えた。
ただ、捻挫した左足首にはまだ違和感が残っている。←これはちょっと長いかも?

第一体操 : 一日一ミリの進歩を楽しんでる。股関節に体重が乗っている。
第二体操 : ひざ裏をより床につける意識で・・・
第三体操 : 気持ち良く伸びている。
第四体操 : 相変わらず膝が浮いてしまう。背中の蒲団が取れず悪戦苦闘中です。