5月の段級審査(1級だぜ!)の後、WEB通信講座5回目(通算15回目)の画像をアップした。 3月ごろに始まった、右股関節・臀部周辺の違和感はすっかり消えた。 ただ、捻挫した左足首にはまだ違和感が残っている。←これはちょっと長いかも?第一体操 : …
夏らしく気温は、33℃まで上がった。暑い・・・この時期、パブの外観を飾るハンギング・バスケットが美しい。2PMから久しぶりにテニス。5月26日以来かな? なんだか足がついていかない。その後、ストレッチング・真向法体操をたっぷり。2ヵ月ぶりに…
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