最近少しづつだが、感じがよくなっている（ような気がする）。 ずっと続いていた、右ひざの違和感もほとんど感じないほど良くなっている。第四体操は相変わらず片脚づつたっぷり、大腰筋が伸びている感覚はあるのだが・・・ ＜２年前と比較 膝の位置がちがう…

１２時からテニス。ストレッチ真向法体操・サウナと休日のルーティーンのあと、キューガーデンへ。薔薇の香り漂う静かなガーデンだが、気温は２７℃まで上がった。 ＜芍薬に囲まれたオブジェ＞ ＜温室：Lily Padに乗ってみたい＞ ＜夏の風物詩・クリケット＞