2011-10-30 右太腿裏の違和感 stretch makko もうかれこれ一年位になるかも? 右太腿裏、大腿二頭筋の違和感が続いている。 特に第三体操では痛みが伴い満足に出来ない。 ランニング効果なのか悪い影響なのか、伸ばすと痛い。 気長に無理をしないで続けるしか無いかな?