ランニング納め

3度目の峠走＠La Roche Guyon
坂道行ったり来たりの20km
最大心拍数、自己記録更新（笑）
月間走行距離も記録を更新（180km)
スロージョギングからはじめて、1年半。
始めた当初はこんなに走れるようになろうとは思ってもみなかった。

2011年、東京・ストックホルム・ベルリンの、どこかで330を切りたい！