PJ練習会。15km 今日はなんだかからだが軽かった。 ツワモノランナーに交じって、談笑しながらスタート。 徐々にペースアップ。 箱根駅伝を彷彿させるような坂。5分/kmペースで(ゼーゼー) トップグループの赤シャツについて行ったが軽々振り切られた(笑…
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