最後の肉離れから半月、リハビリジョグ開始。 なんせ、3回もやっちゃったんで入念にストレッチングをして、マッサージもして、膝も回して、いよいよスロー・ジョギング開始。 ふくらはぎを使わないように（意識として）。快調、快調。 ウォーキングをまぜな…
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