アシックス・ランニングラボ(銀座)に行ってきた。 自分のランニングを科学的に分析して、現状を把握して、効果的にパフォーマンスアップをねらう。九官鳥さんのくちばしのようなマスクをつけて持久力測定の結果AT 11.25km/h 5.20秒/km 心拍数 152bpm RTC 1…
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