ためガツを観てから、今日で14回目。スロージョギングを楽しんでいる。 なるほど、不思議と疲れないし、いつまでも走れそうだ。 終わった後の爽快感。一杯のペリエが美味すぎる。ただ、体重・内臓脂肪に変化はない。 体脂肪は、上下激しく変動。体脂肪が混乱…