久々に真向法体操のｗｅｂ通信講座用画像を撮った。 先月中旬ごろ（だったかな？）から始まった股関節、臀部から太もも裏側の筋肉の違和感（痛み）が強くなってきた。 もう、違和感が出ることはないと思っていたが・・・第一体操：膝は下がっているが、なか…
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