あす、ＷＥＢ通信講座にＵＰするかなぁ。3ヶ月ぶり。 股関節に体重がのっている（と思う）。正座をすると、相変わらず右膝の違和感（昔痛めた古傷だと思う）が出る。

やっとロンドンらしく寒くなった。 11時からテニス、ストレッチング・真向法体操・・・と休日のルーティーン。その後、キューガーデンへ。見るべき花は少ないが、マグノリアの蕾が。