真向法継続２周年記念。 第一体操 だいぶよくなっていると思うが、布団をお尻に敷いて高くしている。 第二体操 膝の裏を意識的に床に付ける感じで。 第三体操 腰を倒すとき出来るだけ頭がより前方に倒れるようなイメージ。 第四体操 右足首の違和感もあるが…