22日で真向法体操継続まる13ヶ月が経った。柔軟性が増し、筋肉や関節もしなやかになっている。鍼灸師kuroさんに言わせると、坐骨・腸骨周りの筋肉のコリはあるようだ。これが第3体操の時、左股関節の違和感に繋がっていたのかも。WEB通信教育3回目…
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