シリコンバレーのホテルで迎えた真向法体操開始1周年。アドバイスに従って「背筋を伸ばして臍から付けるように」を実践している。基本4体操の完成形に到達するのはやはり3−5年というのは嘘ではないようだ。第一体操はあまり進歩がないように思う・・・第二、…