真向法体操では、最高位１０段までの等級がある。４つの基本体操のやり方を正しく理解して実践しているか？の他にも健康維持と持続の観点から継続年数も考慮に入れた基準を設けているらしい。ちなみに最高位の１０段取得者は１０数名程度だとか・・・？

Royal Botanic Gardens, kew（キュー王立植物園）は、1759年にオーガスタ妃が小さな植物園を造らせたのが始まりだったそうです。今では世界中から集められた2万5000種以上もの植物が植えられているイギリスを代表する「庭園」。今、恒例のラン展が行われてい…