肉離れ？した右ふくらはぎの様子をみるというか、
リハビリというか、
治ったんじゃないか？というか、
ひょっとして肉離れじゃなかったじゃないか？というか、
でも、違和感なく30分ぐらい走ればいいな・・・
などなどの不安と期待を抱きつつ、コンプレッション・ロングをはいてスロージョギングに出かけた。
歩くより少し早い、はじめたころと同じスロージョギングペース。
だ・が・が・・・！
5分走ったところで、痛みがでた。
やっぱり、だめだぁ〜。
今年のマラソンは無理かなぁ・・・（涙）
いや、参ったぜ。。。あせらず治療に専念するしかないな。<コンプレッション（着圧）ウェア＞
