13回目添削
添削が返ってきた。通算13回目となるが、毎回々ハッとするポイントがある。
今回は特に第二体操のコメント。
第二体操: 「膝裏を床につける意識」 ← 忘れていたポイント。より意識してやろうと思う。
第一体操:「力を抜くことを意識」、「膝が下がった状態」になっている。これでもっと倒れると良いのだが・・・
第三体操:「100点」をもらったぜ。「完璧!」イェーイ!
第四体操:「足首の返り、お尻の下への入り」ともにOKのようだ。が、背中のマットが取れるのはいつの日か・・・?
<05年、06年、今回(左から)をそれぞれ比較してみた>
膝が床に落ちてきているが・・・
あまり進歩が無いような・・・。スライド意識はベター
腰の角度(入り方)が違う
今回100点!!!
足首の角度や幅が違い、お尻がストンと落ちている