8回目添削

ISPを代えてドメインを移行したため、E-mailの調子が悪くメールが受け取れなかった。

でも、真向法第8回目添削画像がUPされていた。う〜ん、今回は深い。
自分の感覚としては、第一、第二体操は後退したように感じている。コレはあくまでも傾き。継続が進歩なのではあるが。

第一体操 : 相変わらず・・・。座布団を少し高くしてみようか。
第二体操 : 忘れていた!「上半身を前にスライドするイメージ。膝裏を床につけるイメージ。」
第三体操 : 「より背筋が伸び」てきたようだ。
第四体操 : 「股関節の内旋位が硬いと阻害要因」になる(?)。確かに硬い。で、この内旋位のストレッチをすると腰が浮いてしまう。
「脚と股関節を引き離すイメージ」で・・・。

正座をする時の右膝の違和感は依然として続いている。

(負け惜しみではないが・・・)再度!真向法体操は継続することで、本来人間の持つ自然治癒能力を十分に発揮する効果があるわけで、気持ちよく倒れることが本来の目的ではない。
楽しく継続だい!わっ・は・は・は・・・(←無理やりっぽいぜ)