ウィークポイント

6回目添削結果が届いた。全体的に「的を得て」きているが、「どうしてもウィークポイントが浮き出て」きてしまう。

第三体操はほぼ完成形に近い（いぇぃ〜！）らしが、やはりウィークポイントは、第一と第四。

第一体操：右ひざが若干左に比べて上がっている（平行じゃない）。股関節から曲げ、股関節に体重をのせ、股関節周辺を伸ばす。力を抜いて、腕を前に出してみる。体の一箇所に力が入ると全身の力はなかなか抜けないようだ。

第四体操：背中の布団は高くても良いが、割り座の際、足をもう少し内側に入れて、膝をくっつけてやる。

わかっている（つもり）が、どうしても完成形を意識して曲げることを優先してしまう。

基本を正しく、楽しく、継続することが、本来の目的「健康維持」なのである。その結果として完成形が後からついてくるので完成形を急がず継続することだと再認識した次第。奥は深い・・・