インフライト・ＵＰ

朝8時半からテニス。6−3だったかな、心地よい汗をかいた。いつもはこれでストレッチングで終わりなのだけれど、15分のジョギング。ストレッチング・真向法体操もたっぷり４−５セットはやったかな？体脂肪が燃えた事でしょう。
ランチにビールを1本飲んで、３０分の仮眠。これぞ休日の醍醐味。

夕方のフライトで日本出張。

飛行高度、3,300ＦＴ（10,100ｍ）、午後10時35分（日本時間5日朝6時35分）。例によって、インフライト・インターネットサービスでネットも快適。インフライトからブログにＵＰ。

日本では台風１４号が接近中のようだ。無事到着して欲しい。

機内ディナーは、牛しゃぶ、鮨、茶そば