三つの上達パターン

真向法体操を習熟するには、筋肉の硬化や血管や神経の老化による個人差もあるが、総じて３−５年ぐらいかかるらしい。気が長い話である。

上達には、三つのパターンがあるようだ。
①　毎日少しずつ前進するタイプ
②　努力しても前進しないが、ある日突然開眼したように上昇カーブを描き完成するタイプ
③　一気に上達するが、あるとき痛みや違和感が伴い、できなくなり後退と上達を繰返すタイプ

私の場合、第二と第四が①、第一が②、第三が③のタイプかな？