添削が届いた

真向法体操Web通信教育講座の第一回目の添削が届いた。全体的に「平均点以上」だそうだ。他に比べて第四体操が、やはり苦手である事を指摘された。よく観察されたもんで、左足首の硬さがあるようで、第四体操を重点的に練習しようと思う。四つの体操のバランスが整って、体のバランスも良くなり、血液やリンパの流れが促進されるようだが・・・左股関節の違和感はだいぶ良いようにも思うがまだ続いている。