今週は美食続きで体脂肪赤丸急上昇中！ 今月は東京マラソンに向けて脚力、心肺能力共にアップを狙う走り込み月間。 のはずが、なかなかできていない。 なので、昨晩の雪が残っているかもしれないけど峠走を敢行。 フランスの美しい村のひとつ、La Roche-Guyo…