20キロを走ってみた。今回は途中、水と栄養補給をした。 そしたら結構余力があった。 午後から歩いて、ロンシャン競馬場にレースを見に行った。 競馬場は空いていたからそれほど重要なレースじゃないのだろう？右足の平、横に痛みが・・・靴が圧迫していたの…