今日は暖かかった。8℃。絶好のジョギング日和。 なんだか、春の雰囲気も感じられたが、ブローニュの森の木々はまだ丸裸。1時間半走った。やはり、1時間を超えると腰が重くなる。 時間:1h34m 距離:15km 早さ:6.18m/km データー管理ができるのでポラール…
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